Le yoga : les bienfaits sur les femmes enceintes !

le 12 décembre 2014 par martine75, Catégorie : Non classé [ 0 ]

La grossesse est ce qu'il y a de plus magique pour une femme. Durant cette période, elle a besoin de la présence son partenaire. Ce dernier doit lui porter toute son attention et l'accompagner à chaque moment. Il peut arriver qu'elle stresse ou qu'elle devienne grincheuse (rien de bien méchant) puisque des changements s'opèrent en elle. La future mère a également besoin de se préparer à l'accouchement pour bien accueillir le bébé. Le yoga est la solution parfaite pour bien préparer cet événement.

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Le Spa s’occupe de la grossesse

le 08 décembre 2014 par martin89, Catégorie : Non classé [ 0 ]

Pour les futures mamans, l’idéal est de faire un petit séjour au Spa afin de bien préparer le grand évènement. Le lieu est calme, luxueux et dispose des meilleurs soins. Comme la grossesse touche énormément la peau, les programmes qu’on trouve lors d’une cure Spa future maman sont pour la plupart consacrés à la santé cutanée. Assouplissement, détente, hydratation, tonification sont donc au rendez-vous. Une préparation en douceur qui va permettre le bon déroulement de l’accouchement représente le rêve de toutes les femmes qui en général redoutent le moment crucial. Mais la cure ne se résume pas aux soins, on y bénéficie également de conseils qui sont très utiles une fois qu’on sera maman.

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Les dangers de la coloration chimique

le 05 décembre 2014 par martine75, Catégorie : Non classé [ 0 ]


Pour attirer l’attention des messieurs ou tout simplement pour se sentir belle, 60% des femmes âgées de plus de 18 ans ont recours à la coloration chimique des cheveux. Pourtant, depuis quelques années, diverses questions se posent sur les effets néfastes de cette méthode de coloration. À quel point est-elle dangereuse pour le bien-être de la gent féminine ? Quels sont les principaux facteurs de risques ?

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La naturopathie

le 04 décembre 2014 par martin89, Catégorie : Non classé [ 0 ]

La naturopathie est un système de soins de santé primaires. Elle favorise le bien-être et la prévention de la maladie. Les docteurs en naturopathie sont des fournisseurs de soins primaires très instruits. Ils intègrent des diagnostics médicaux standards avec un large éventail de thérapies naturelles. La naturopathie joue un rôle important dans les soins de santé intégrative. Ses traitements peuvent être utilisés seuls ou conjointement avec la médecine conventionnelle. Comme un système distinct de soins de santé primaires, la médecine naturopathique s’attaque aux causes profondes de la maladie.

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Au yoga les postures tiennent tête

le 01 décembre 2014 par martin89, Catégorie : Non classé [ 0 ]

Il n’y a pas à dire, le stress qu’on accumule au quotidien nous retourne la tête. Parfois même on a l’impression de perdre certaines de nos facultés mentales. On a par exemple des trous de mémoire, des difficultés à raisonner ou juste mal à la tête lorsqu’on essaie de penser. Pour nous requinquer, des cachets peuvent aider mais des effets indésirables peuvent aussi les accompagner. On peut alors très facilement en devenir accro et avoir du mal  fonctionner sans eux. Mais puisque personne n’a envie d’être dépendant, la meilleure solution est le sport. Le yoga est d’ailleurs l’une de ces techniques qui peut nous remettre les idées à l’endroit.

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